Méditation en action - Lama Puntso

Du Vendredi 17 au Dimanche 19 Février

La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. C’est un entrainement qui associe une attitude d’esprit juste à une posture correcte du corps. Outre la détente du corps et le calme de l’esprit, la méditation mène à plus de clarté et de discernement. Ces qualités peuvent se décliner dans notre vie quotidienne, les situations rencontrées devenant alors un moyen de transformation intérieure et une façon de mieux vivre les relations aux autres. C’est ainsi que nous pouvons faire de notre existence une méditation en action.

Tarif membre 15 € /jour - Tarif non-membre 22 € /jour