QI GONG - Vincent CALABRESE

Samedi 9 et dimanche 10 mars

Au travers d'exercices simples et naturels, nous étudierons un enchainement de Qi Gong qui fait intervenir l'utilisation d'un petit bâtonnet.

L'instrument bien loin d'éloigner le pratiquant des sensations de son propre corps, va permettre une prise de conscience ainsi que la mise en place d'un meilleur centrage.

Les 2 journées seront également parsemées d'automassages, de mouvements d'ouvertures articulaires ainsi que d'exercices sur le souffle.

Une façon originale de découvrir cette pratique millénaire, si précieuse aujourd'hui encore.


Horaires de pratique : 9H30 – 12H00 et 14H30 – 17H30

Tarif 30 €/Jour à payer directement à l'enseignant en chèque ou espèces

Pour tout renseignement technique, renseignements au 06.58.77.32.57

Pour réserver ou obtenir des renseignements logistiques, merci de contacter l'accueil de l'Institut Karmapa au 04 93 60 90 16 ou par mail : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ."