Les émotions - Lama Puntso

Samedi 25 et dimanche 26 mai

Etymologiquement, l’émotion est ce qui met l’esprit en mouvement ; donc, là où il y a de la vie, il y a de l’émotion ! Mais dans quelle direction les émotions nous entrainent elles ? Vers un bonheur durable ou à la rencontre de difficultés ? Comment reconnaître le potentiel de souffrance d’une émotion ? Comment savoir quoi faire lorsqu’elle se présente ? Les émotions étant le reflet de la richesse de notre esprit, il ne s’agit pas ici de les juger ou de les réprimer. Repérer leur présence et les identifier nous amène peu à peu vers plus de discernement et de sérénité.

En faisant alterner instructions, discussions et méditations, Lama Puntso explore les émotions une à une, et nous donne les moyens de nous libérer de leur dimension confuse.

Frais de session : membre 15 euros par jour / non membre 22 euros par jour