
Du mercredi 29 décembre 2010 au dimanche 2 janvier 2011
RETRAITE D'AMITABHA
Lama Tréhor
Amitabha, le Bouddha de lumière infinie, est associé à la terre pure de Déouatchène. La pratique associée
à ce Bouddha permet de créer, pour soi et pour les autres êtres la possibilité d’avancer sans obstacles
vers la réalisation de l’éveil. Cette retraite est dans la perspective de la transmission de powa.
Pendant ces cinq jours alterneront des temps d’explications et de pratique.

Samedi 15 et dimanche 16 janvier 2011
DORJE SEMPA
Droupla Sempa
Dordjé Sempa manifeste la nature immaculée et immuable de l’esprit. Son mantra est appelé le mantra
de cent syllabes. Cette méditation permet de purifier les négativités et les voiles du karma et nous révèle
à notre nature profonde. Droupla Sempa donnera des explications sur ce rituel et dirigera des séances
de pratique.

Samedi 22 et dimanche 23 janvier 2011
GOUROU RINPOTCHE
Lama Tréhor
Gourou Rinpoché, Mahasiddha du VIIIe siècle, est l’un des personnages les plus importants
du bouddhisme tibétain. Il est à l’origine de la mise en oeuvre des pratiques de Gourou Yoga.
Cette pratique de Gourou Rinpoché rassemble l’essence de tous les lamas, yidams et protecteurs.
Tréhor Lama alterne entre sessions d’explications et de pratique.
Samedi 29 et dimanche 30 janvier 2011
LES FONDEMENTS DE LA MEDITATION
Lama Namdak
La méditation n’est pas le résultat de la volonté mais des conditions rassemblées qui amènent l’esprit à se
pacifier naturellement. Lama Namdak explique la motivation à cultiver avant de méditer, la posture physique à
adopter et l’état d’esprit à préserver durant la méditation. Il précise aussi comment s’entraîner à la méditation
en dehors de la pratique formelle. Durant ce week-end alternent enseignements, échanges, et sessions de
méditation guidées.