
Samedi 3 et dimanche 4 juillet
INTRODUCTION AUX QUATRE PLACEMENTS DE L’ATTENTION
Lama Dordjé Puntso
Nous ne reconnaissons pas la réalité telle qu’elle est ; en effet, nous sommes piégés par différentes
méprises : nous percevons comme permanent ce qui est soumis au changement, nous prenons la
souffrance pour du bonheur, nous identifi ons un ego là où il n’y en a pas.
La méditation sur le placement de la vigilance s’appuie sur quatre supports : le corps, les sensations,
l’esprit et les phénomènes. La contemplation et la méditation sur ces quatre aspects permettent
de dissiper les méprises et de nous libérer de l’ignorance.
A partir de l’enseignement de Shamar Rinpoché de 2006 à Dhagpo

Du jeudi 8 au mercredi 14 juillet
ÊTRE PRÉSENT POUR PRENDRE SOIN
Lama Puntso
Le développement de l’attention et de la vigilance est la base de la présence. Celle-ci se décline ensuite
au travers du corps et de la parole, dans les gestes les plus quotidiens. La présence est reliée au « prendre
soin » : clarifi er sa motivation, rencontrer ses attachements, transformer les émotions, cultiver la bienveillance.
La présence et le « prendre soin » sont autant de moyens de rassembler les causes de libération.
Ce stage alterne des moments de discussions, de méditations, d’échanges et d’exercices pratiques.

Vendredi 23 juillet 2010
« Du stress à la sérénité : un regard Bouddhiste »
CONFERENCE DE LAMA Jigmé Rinpotché
En juillet nous avons l’honneur de recevoir Lama Jigmé Rinpoché.
Lama Jigmé Rinpoché réside en France depuis plus de trente ans ; son approche du bouddhisme s’ancre dans une tradition millénaire qui remonte au Bouddha Shakyamuni tout en étant résolument moderne et adaptée à la société actuelle.
Lama Jigmé Rinpoché est le représentant européen du XVIIème Karmapa et le directeur spirituel du centre bouddhiste Dhagpo Kagyu Ling en Dordogne.
15€, tarif couple 25€, tarif réduit étudiant et RMI 10€, enfants gratuit jusqu’à 15 ans
Hôtel Pullman Royal Casino à 20h
605 av. du Général de Gaulle 06212 Mandelieu La Napoule
Parking gratuit

Samedi 24 et dimanche 25 juillet 2010
Enseignement « La générosité »
LAMA Jigmé Rinpotché
A l’institut Karmapa

Du lundi 26 au samedi 31 juillet
SHINÉ
Tréhor Lama
Cette semaine est dédiée à la méditation et plus spécifiquement à la pratique de shiné ou calme mental.
C’est la première étape sur le chemin de la méditation qui consiste à acquérir une certaine maîtrise de notre
esprit, à être capable d’en apaiser les perturbations et le maintenir en l’état de calme mental. Tous les matins,
Lama Tréhor donnera des instructions théoriques sur comment et pourquoi procéder à la pratique de shiné.
Les après-midi divers ateliers vous sont proposés :
∣ Méditations individuelles dans le temple
∣ Marches méditatives dans la nature autour de l’institut Karmapa dirigé par Droupla Sempa
∣ Apprentissage de la lecture du tibétain dirigé par Kunzang