
Samedi 3 et dimanche 4 juillet
INTRODUCTION AUX QUATRE PLACEMENTS DE L’ATTENTION
Lama Dordjé Puntso
Nous ne reconnaissons pas la réalité telle qu’elle est ; en effet, nous sommes piégés par différentes
méprises : nous percevons comme permanent ce qui est soumis au changement, nous prenons la
souffrance pour du bonheur, nous identifi ons un ego là où il n’y en a pas.
La méditation sur le placement de la vigilance s’appuie sur quatre supports : le corps, les sensations,
l’esprit et les phénomènes. La contemplation et la méditation sur ces quatre aspects permettent
de dissiper les méprises et de nous libérer de l’ignorance.
A partir de l’enseignement de Shamar Rinpoché de 2006 à Dhagpo

Du vendredi 1er au mardi 5 juillet
LES EMOTIONS
Lama Shedroup
Attachement, aversion, indifférence, orgueil, jalousie….
Les perturbations émotionnelles nous agitent en permanence. Les émotions, ne sont pas des ennemies, elles
appartiennent au mouvement naturel de l’esprit. Ce ne sont donc que des mouvements mentaux qui, mal
utilisés, nous entraînent vers plus de souffrance.
Dans son enseignement le Bouddha nous a donné des moyens pour les repérer, les reconnaître, et les utiliser
afin de développer une sagesse bienveillante.
Durant ces 5 jours alterneront des moments d’enseignements, de méditation et d’échanges.
> Tarif enseignement : 12€ / jour

Samedi 9 et dimanche 10 juillet
épuisement professionnel ou Burn OUT : à la croisée des regards
Les points de vue du Lama et du Psychiatre
Tréhor Lama et Patrick Mesters
Les causes et les conséquences du burn out apparaissent au niveau personnel (santé physique, psychique
et spirituelle) et sociétal. Au-delà des symptômes individuels, le burn out nous invite à mener une réflexion
sur les processus qui l’engendrent, sur les valeurs et priorités personnelles et collectives. Le burn out prend
la forme d’un épuisement moral, intellectuel et physique, dans un environnement relationnel empreint de
cynisme et d’agressivité. S’ajoutent une perte de sens et des sentiments de dévalorisation professionnelle.
Certains traits de personnalité prédisposent au burn out : les perfectionnistes, les idéalistes à outrance, ceux
qui peinent à mettre des limites, les « profils de sauveur ». Certaines professions (santé, social) sont particulièrement
touchées.
Tréhor Lama, directeur spirituel de l’institut Karmapa et Patrick Mesters (neuropsychiatre, directeur de
l’European Institute for Intervention and Research on Burn Out » à Bruxelles) nous présenteront leur approche
respective et répondront à toutes nos questions.
> Tarif enseignement : 15€ / jour
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Du lundi 11 au dimanche 17 juillet
Bodhicaryâvatâra :
L’Entrée dans la Pratique des Bodhisattvas
chapitre VI , La patience
Tréhor Lama
Il s’agit ici de l’oeuvre majeure de Shântideva (Inde, VIIIe siècle après J.-C.). Ce traité du grand véhicule, écrit
sous la forme d’un long poème, est à la fois un manuel pratique et un abrégé de philosophie. Il décrit avec éloquence
et simplicité l’entraînement de celui qui tend vers l’état de Bouddha et le bien de tous les êtres. Citons
le souhait le plus connu « Faites que le précieux esprit de l’éveil naisse là où il n’est pas né, ne décline pas là
où il existe, et s’accroisse encore et encore. »
Tréhor Lama poursuivra les explications données lors des précédents week-ends Les après- midi divers
ateliers vous seront proposés.
> Tarif enseignement : 15€ / jour

Du vendredi 22 au dimanche 24 juillet
Enseignements et initiations
Droupeun Shérab Gyalsen Rinpoché
Droupeun Shérab Gyalsen Rinpoché a une profonde expérience du sens de l’amour et de la compassion, essence
même de Tchenrézi, et une grande influence spirituelle qui prend place au-delà des mots et vient nourrir
notre pratique. Durant ces trois jours Droupeun Shérab Gyalsen Rinpoché donnera des enseignements, en
alternance avec Tréhor Lama. Le thème sera communiqué ultérieurement.
Droupeun Shérab Gyalsen Rinpoché conférera les initiations de Milarepa, Tchenrezi, et Tara verte
(transmission liée au rituel accompli tous les matins à l’Institut Karmapa).

Samedi 30 et dimanche 31 juillet
Lodjong
Lama Targye
Les instructions liées à Lodjong, ou entraînement de l’esprit en sept points, constituent le coeur des enseignements
du Grand Véhicule (Mahayana). Ce texte, sous la forme de maximes concises et percutantes, traite
de la manière d’utiliser toutes les circonstances de la vie pour les amener vers l’éveil. Mettre en oeuvre ces
instructions permet la transformation progressive de la confusion en sagesse, des limites de l’ego en compassion.
Lama Targyé s’appuiera sur le livre Lodjong de Shamar Rinpoché.
> Tarif enseignement : 12€ / jour