BIENVENUE !

Centre régional bouddhiste Kagyupa, l’Institut Karmapa est un lieu ouvert à tous et destiné aux personnes qui souhaitent écouter, réfléchir et méditer sur l’enseignement du Bouddha. Il se situe à Valderoure, dans les Alpes Maritimes, à 1h de Nice, Cannes et Toulon.

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LES ETAPES DE LA MEDITATION - VISITE EXEPTIONELLE DE SHANGPA RINPOCHE

Du Samedi 21 au mardi 24 Juillet

Mardi 24 Juillet 15h Initiation de VAJRAPANI

Né en 1960, il est reconnu comme l’incarnation du grand yogi Shangpa Rinpoché, disciple du 15e Karmapa.

Après avoir reçu les différents aspects de l’éducation monastique auprès de son maître, il a suivi une formation à l’université monastique de Bénarès où il a passé une maîtrise de philosophie bouddhiste en devenant érudit dans les différentes connaissances traditionnelles (sanskrit, histoire…) tout en complétant sa formation auprès des plus grands maîtres Kagyus et en accomplissant et guidant des retraites de méditation. Il dirige actuellement plusieurs monastères au Népal (à Pokhara) ainsi qu’à Singapour.
Shangpa Rinpoché est très apprécié pour ses qualités qui font de lui un lama important dans la lignée.

Il enseigne en anglais et sera traduit en français.

La méditation enseignée par le Bouddha, essentielle pour apaiser son esprit, se pratique en plusieurs étapes : la pacification de l’esprit appelée shamatha (shiné), puis la reconnaissance des qualités de l’esprit appelée la vision supérieure ou vipassana (lhaktong).

Shangpa Rinpoché apporte une vision d’ensemble du chemin de la méditation, il explique les conditions à rassembler pour chacune de ces pratiques ainsi que les étapes à parcourir. Il pointe également les obstacles que l’on peut rencontrer et les remèdes à appliquer.

Tarif Membre 22 euros/jour – Tarif Non Membre 32 euros/jour

 
RETRAITE DE MEDITATION DE LA PLEINE CONSCIENCE - KHENPO CHÖCHOK

Samedi 28 et dimanche 29 juillet


La  méditation du calme mental, shamata en sanskrit, communément appelée la pleine conscience, peut se pratiquer de façon laïque mais elle est la base fondamentale  pour toute pratique du bouddhisme tibétain.

Cette méditation nous permet de développer des qualités telles que la concentration, la vigilance, la clarté de l’esprit, mais elle est également une source de paix et de joie intérieure.

 

Pendant ces deux jours, Khenpo Chöchok propose de nous entraîner de façon intense sous la  forme d’une courte retraite.

Des sessions de questions réponses alterneront avec les séances de méditation qui seront aussi pratiquées à l’extérieur,  dans la nature.

Tarif Membre 18 €/jour – Tarif Non Membre 27 €/jour

 
GÎTE DE RETRAITE LAÏC RATNA LING

béni par Shamar Rinpoché en mai 2014

À l’inverse d’une pratique quotidienne qui n’est qu’une brève parenthèse dans l’activité, une retraite permet de se retirer du monde durant une période continue et de la consacrer entièrement à la connaissance de soi. Pour pouvoir accomplir une retraite individuelle de courte durée à Ratna Ling, la personne qui le souhaite doit être engagée sur la voie bouddhiste. Elle doit avoir pris « refuge » et avoir acquis une base de compréhension du Dharma en ayant reçu des enseignements de notre tradition. Chaque retraitant dispose d’une chambre individuelle. Ses journées de retraite sont divisées en sessions consacrées à la méditation, selon un programme établi par le Lama. Il est nécessaire qu’il soit suivi par un Lama de l’Institut ou qu’il ait créé un lien particulier avec un Lama, même non résident à l’Institut Karmapa et qui le suit dans sa pratique. Il devra alors avoir obtenu l’accord de ce dernier.



Les repas sont pris en commun avec les autres retraitants et les résidents à l’Institut. La durée d’une retraite est d’une semaine au minimum, ce qui permet au pratiquant d’avoir suffisamment de temps pour lâcher ses préoccupations quotidiennes et arriver à éprouver un peu d’espace et de liberté intérieurs.

Des entretiens avec le Lama de tutelle peuvent avoir lieu régulièrement selon sa disponibilité et les nécessités de la pratique.

Le gîte de retraite laïc dispose de deux chambres individuelles.



Pour effectuer une retraite, il est conseillé de contacter le gîte afin de réserver.

INFORMATIONS ET RÉSERVATION

Tarif hébergement (séjour d’une semaine minimum)

revenu inférieur à 1500 €

1 semaine : 105 € 2 semaines : 210 € 1 mois : 420

revenu supérieur à 1500 €

1 semaine : 135 € 2 semaines : 270 € 1 mois : 540


En absence de retraitants, il sera possible de loger dans le gîte en cas de forte affluence dans l’Institut.

L’accès au gîte est toutefois réservé aux membres.

Tarif hébergement nuit (pour les week-ends)

Chambre individuelle : 21 €

Chambre 2 personnes : 18 €

Chambre 3 personnes : 15 €

Les repas étant pour tous pris à l’Institut, le tarif est le même que pour les enseignements.

 

Réservation :

75 chemin de la Ferrière

06750 Valderoure

04 93 60 90 16

06 50 84 80 01

bodhipathermitage at gmail.com