BIENVENUE !

Centre régional bouddhiste Kagyupa, l’Institut Karmapa est un lieu ouvert à tous et destiné aux personnes qui souhaitent écouter, réfléchir et méditer sur l’enseignement du Bouddha. Il se situe à Valderoure, dans les Alpes Maritimes, à 1h de Nice, Cannes et Toulon.

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GAMPOPA : LE ROSAIRE DES JOYAUX DE LA SUBLIME VOIE - Khenpo Chöchok

Du samedi 27 au Lundi 29 août

« J’ai composé ces instructions qui me sont chères et que je destine aux fortunés qui me sont liés : mes disciples directs et ceux de la lignée. » Djé Gampopa : Le Précieux Rosaire.

C’est ainsi que Gampopa commence ce texte qui rassemble des conseils abordant tous les aspects de la voie. Gampopa y explique clairement ce qui est bon d’adopter et de rejeter.

Les débutants y trouveront de quoi fonder leur pratique et les pratiquants de quoi enrichir leur méditation.

Suite de l'enseignement donné en Avril 2016.

Tarif Membre 18 €/jour – Tarif Non Membre 27 €/jour

 
LA MÉDITATION DU CALME MENTAL (SHINÉ EN TIBÉTAIN) - Lama Tsultrim

Samedi 3 et dimanche 4 Septembre

Cette méditation vise à l’entraînement de notre esprit, à l’apaisement et à la quiétude. Elle permet de mieux gérer les situations stressantes de la vie quotidienne en pacifiant nos émotions ainsi que les troubles physiques et psychiques qui en découlent. A terme, elle permet de se libérer de la souffrance et de réaliser l’éveil de la conscience.

Tarif Membre 15 €/jour – Tarif Non Membre 22 €/jour

 
INTRODUCTION AU CONCEPT DE SANTE EN MEDECINE TIBETAINE - Philippe Cau

Samedi 10 et dimanche 11 septembre

Président de l’association médicale France Tibet, Philippe Cau donne des explications sur l’état de bonne santé et l’équilibre des 3 humeurs ainsi que sur les causes générales des maladies. Il abordera également la diététique, la digestion, la fatigue chronique, les troubles du sommeil et de l’humeur.
Il présentera également des pratiques de massage et de respirations applicables.

Tarif enseignement 30 € / jour à régler directement à l’enseignant

 
RETRAITE DU GOUROU YOGA DU 16e KARMAPA - Droupla Sempa

Du Samedi 10 au dimanche 11 Septembre

La dévotion associée à la méditation permet de s'ouvrir à l'influence spirituelle d'un maître réalisé et d'être ainsi à même de reconnaître les qualités de notre propre esprit.

Au cours de ce stage seront données les instructions et de nombreuses sessions de cette courte pratique simple et essentielle permettront de bien l'assimiler.

 

Tarif Membre : 15 €/jour – Tarif Non Membre 22 €/jour

 
GÎTE DE RETRAITE LAÏC RATNA LING

béni par Shamar Rinpoché en mai 2014

À l’inverse d’une pratique quotidienne qui n’est qu’une brève parenthèse dans l’activité, une retraite permet de se retirer du monde durant une période continue et de la consacrer entièrement à la connaissance de soi. Pour pouvoir accomplir une retraite individuelle de courte durée à Ratna Ling, la personne qui le souhaite doit être engagée sur la voie bouddhiste. Elle doit avoir pris « refuge » et avoir acquis une base de compréhension du Dharma en ayant reçu des enseignements de notre tradition. Chaque retraitant dispose d’une chambre individuelle. Ses journées de retraite sont divisées en sessions consacrées à la méditation, selon un programme établi par le Lama. Il est nécessaire qu’il soit suivi par un Lama de l’Institut ou qu’il ait créé un lien particulier avec un Lama, même non résident à l’Institut Karmapa et qui le suit dans sa pratique. Il devra alors avoir obtenu l’accord de ce dernier.



Les repas sont pris en commun avec les autres retraitants et les résidents à l’Institut. La durée d’une retraite est d’une semaine au minimum, ce qui permet au pratiquant d’avoir suffisamment de temps pour lâcher ses préoccupations quotidiennes et arriver à éprouver un peu d’espace et de liberté intérieurs.

Des entretiens avec le Lama de tutelle peuvent avoir lieu régulièrement selon sa disponibilité et les nécessités de la pratique.

Le gîte de retraite laïc dispose de deux chambres individuelles.



Pour effectuer une retraite, il est conseillé de contacter le gîte afin de réserver.

INFORMATIONS ET RÉSERVATION

Tarif hébergement (séjour d’une semaine minimum)

1 semaine : 75 €

2 semaines : 150 €

1 mois : 300


En absence de retraitants, il sera possible de loger dans le gîte en cas de forte affluence dans l’Institut.

L’accès au gîte est toutefois réservé aux membres.

Tarif hébergement nuit (pour les week-ends)

Chambre individuelle : 21 €

Chambre 2 personnes : 18 €

Chambre 3 personnes : 15 €

Les repas étant pour tous pris à l’Institut, le tarif est le même que pour les enseignements.

 

Réservation :

75 chemin de la Ferrière

06750 Valderoure

04 93 60 90 16

06 50 84 80 01

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