BIENVENUE !

Centre régional bouddhiste Kagyupa, l’Institut Karmapa est un lieu ouvert à tous et destiné aux personnes qui souhaitent écouter, réfléchir et méditer sur l’enseignement du Bouddha. Il se situe à Valderoure, dans les Alpes Maritimes, à 1h de Nice, Cannes et Toulon.

Contact: Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ou tel 04 93 60 90 16

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Les bases du bouddhisme - Lama Tréhor

Samedi 16 et dimanche 17 mars

Le bouddhisme est basé sur une vision du monde et des êtres, qui induit un chemin et un fruit. Ce stage esquisse une vue d’ensemble des enseignements du Bouddha. Lama Tréhor explique les différentes perspectives exposées par le Bouddha ainsi que les motivations qui les fondent ; il détaille également les diverses méthodes permettant d’évoluer sur le chemin. Depuis la recherche du bonheur, jusqu’au souhait d’aider tous les êtres, l’esprit évolue tout comme les moyens mis en œuvre.

Frais de session : membre 18 euros par jour / non membre 27 euros par jour

 
Le voyage en Déwatchen - Lama Kemtcho

Samedi 23 et dimanche 24 mars

Déwatchen est la terre pure associée au Bouddha Amitabha.

Cette terre exempte du mal-être inhérent à l'existence ordinaire, offre des conditions très favorables pour continuer notre progression spirituelle tout en aidant les autres.


Ce stage abordera ce qu'est cette terre « Bienheureuse » et quels sont les facteurs à rassembler pour y reprendre naissance.

Le fil conducteur du week-end sera la prière extensive de souhaits de renaissance en Déwatchen.

Frais de session : membre 15 euros par jour / non membre 22 euros par jour

 
Yoga et Méditation - Lama Tréhor et Jean-Yves Salles

Samedi 30 et dimanche 31 mars

Il existe d'innombrables définitions du yoga, certaines d'entre elles rappellent la racine "youg" en sanskrit qui peut signifier, unir, garder ensemble. Une autre met en avant la cessation des mouvements automatiques du mental...

A travers des postures de hatha yoga (asana),de la respiration contrôlée (pranayama), de l'observation des ressentis du corps et de l'esprit ainsi que la méditation, nous allons essayer de percevoir et d'utiliser cette relation intime au profit de notre recherche.

 

La méditation sera présentée par Lama Trehor et la partie yoga par Jean-Yves Salles.

 

Stage limité à 30 personnes

Frais de sessions : membre 18 euros par jour / non membre 27 euros par jour

 
Retraite de Tara verte - Lama Tréhor

Du jeudi 4 au dimanche 7 avril

Tara Verte ou La Libératrice est la sagesse transcendante, elle est aussi appelée la mère des Bouddhas. Sa pratique écarte toute forme de peurs et d’obstacles, réunit toutes les conditions favorables.

Lama Tréhor nous aide à comprendre le sens de cette pratique et les bienfaits qui en découlent. Des moments de pratiques alterneront avec des explications.

Texte nécessaire : pratique de Tara Verte

Frais de session : membre 18 euros par jour / non membre 27 euros par jour

 
Shiné, la pacification mental - Khenpo Chöchok

Du samedi 20 au lundi 22 avril


La méditation du calme mental, shamata en sanskrit, communément appelée « la pleine conscience », peut se pratiquer de façon laïque comme une source de bien-être, mais elle est la base fondamentale pour toute pratique du bouddhisme tibétain.

Cette méditation nous permet de développer des qualités telles que la concentration, la vigilance, la clarté de l’esprit, mais elle est également une source de paix et de joie intérieure.

 

Khenpo Chöchok nous donne tous les conseils utiles pour l’entraînement au calme mental et dirige des séances de méditation

Frais de session : membre 18 euros par jour / non membre 27 euros par jour

 
GÎTE DE RETRAITE LAÏC RATNA LING

béni par Shamar Rinpoché en mai 2014

À l’inverse d’une pratique quotidienne qui n’est qu’une brève parenthèse dans l’activité, une retraite permet de se retirer du monde durant une période continue et de la consacrer entièrement à la connaissance de soi. Pour pouvoir accomplir une retraite individuelle de courte durée à Ratna Ling, la personne qui le souhaite doit être engagée sur la voie bouddhiste. Elle doit avoir pris « refuge » et avoir acquis une base de compréhension du Dharma en ayant reçu des enseignements de notre tradition. Chaque retraitant dispose d’une chambre individuelle. Ses journées de retraite sont divisées en sessions consacrées à la méditation, selon un programme établi par le Lama. Il est nécessaire qu’il soit suivi par un Lama de l’Institut ou qu’il ait créé un lien particulier avec un Lama, même non résident à l’Institut Karmapa et qui le suit dans sa pratique. Il devra alors avoir obtenu l’accord de ce dernier.



Les repas sont pris en commun avec les autres retraitants et les résidents à l’Institut. La durée d’une retraite est d’une semaine au minimum, ce qui permet au pratiquant d’avoir suffisamment de temps pour lâcher ses préoccupations quotidiennes et arriver à éprouver un peu d’espace et de liberté intérieurs.

Des entretiens avec le Lama de tutelle peuvent avoir lieu régulièrement selon sa disponibilité et les nécessités de la pratique.

Le gîte de retraite laïc dispose de deux chambres individuelles.



Pour effectuer une retraite, il est conseillé de contacter le gîte afin de réserver.

INFORMATIONS ET RÉSERVATION

Tarif hébergement (séjour d’une semaine minimum)

revenu inférieur à 1500 €

1 semaine : 105 € 2 semaines : 210 € 1 mois : 420

revenu supérieur à 1500 €

1 semaine : 135 € 2 semaines : 270 € 1 mois : 540


En absence de retraitants, il sera possible de loger dans le gîte en cas de forte affluence dans l’Institut.

L’accès au gîte est toutefois réservé aux membres.

Tarif hébergement nuit (pour les week-ends)

Chambre individuelle : 21 €

Chambre 2 personnes : 18 €

Chambre 3 personnes : 15 €

Les repas étant pour tous pris à l’Institut, le tarif est le même que pour les enseignements.

 

Réservation :

75 chemin de la Ferrière

06750 Valderoure

04 93 60 90 16

06 50 84 80 01

bodhipathermitage at gmail.com